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Seguimos con el tema del mes. En enero vamos a hablar de propósitos y objetivos según la ciencia, basándonos en el trabajo del profesor y divulgador Andrew Huberman.
The Science of Setting & Achieving Goals | Huberman Lab Podcast #55
Transcripción del audio
Hoy Hablamos, episodio 1497. Propósitos y objetivos #2.
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Buenas, oyente, ¿qué tal? Seguimos con el tema de los objetivos. Hoy vamos a ver cómo tiene que ser tu objetivo, qué características debe tener y cómo de difícil debe ser ese objetivo o propósito para que sea más probable alcanzarlo.
Hoy hablamos de objetivos.
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Una pregunta Roi. En este podcast es tu voz ??
jaja, sí, es mi voz afectada por una gripe/covid. He intentado posponer la grabación lo máximo posible pero ya no se podía retrasar más, así que he tenido que grabar así. Lamento las molestias!
Saludos,
Roi
Muchas gracias, Roi, por haber efectuado el podcast a pesar de estar enfermo.
Esperamos que te mejoras rapido.
Un saludo Edith