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Seguimos con el tema del mes, seguimos hablando de los propósitos. Hoy veremos la importancia de los hábitos y qué podemos hacer para cambiarlos.
Transcripción del audio
Hoy Hablamos, episodio 1272. Cambiar los hábitos.
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Buenas, oyente, ¿qué tal? Te voy a leer una definición que aparece en la RAE, a ver si adivinas qué palabra estoy definiendo: “Modo especial de proceder o conducirse adquirido por repetición de actos iguales o semejantes, u originado por tendencias instintivas”. ¿Sabes a qué se refiere? Pues es la definición de algo muy importante que vamos a ver en el episodio de hoy, el hábito.
Hoy hablamos de cómo cambiar los hábitos.
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