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Hoy Hablamos

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Publicado en: 7 enero, 2019

503. Los hábitos

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En este episodio vamos a comenzar el tema del mes de enero. Este mes hablamos de los hábitos, esos amigos que nos ayudan y también nos perjudican a la hora de conseguir nuestros objetivos. Durante este mes descifraremos las claves para entenderlos y dominarlos. Muchas gracias por escucharnos, si quieres acceder a ventajas y apoyar este podcast hazte suscriptor premium en: www.hoyhablamos.com

Transcripción del audio

Hoy Hablamos, episodio 503. Los hábitos.

Bienvenido a Hoy Hablamos, el podcast para aprender español cada día. Ya lo sabes, publicamos nuestro podcast de lunes a viernes. Puedes escucharlo en iTunes, en Android o en nuestra página web.

Recuerda que los suscriptores premium pueden acceder a la transcripción completa del audio y a una hoja con ejercicios para trabajar vocabulario y expresiones. Hazte suscriptor premium en HoyHablamos.com.

Buenos días, queridos oyentes. ¿Cómo estáis? Espero que estéis muy bien. Bueno, en España ya se han acabado las fiestas, ya volvemos al mundo real. Sé que en otros países lleváis sin fiestas desde el 1 de enero, pero en España alargamos todo una semana más. Pero ahora sí, ya no hay excusas que valgan, se acabó la fiesta y hay que trabajar. Por eso, durante este mes de enero vamos a hablar de los hábitos, porque son la clave para conseguir todo lo que quieras.

Hoy hablamos de los hábitos.

Estamos en enero, eso significa que tenemos un año por delante. El 2019, un año, 365 días. Y en muchos países, comenzar un nuevo año significa marcarse propósitos, objetivos a cumplir, cosas a cambiar. De esto ya hemos hablado en episodios pasados, pero es necesario recordarlo para poder introducir el tema de este mes.

Porque si hablamos de propósitos, que quizá es algo vago y poco concreto, también hablamos de objetivos. Así que casi prefiero hablar de objetivos y no de propósitos, porque los propósitos son difíciles de medir, pero los objetivos los podemos cuantificar. Y eso es lo primero que debemos tener en cuenta, si queremos conseguir o mejorar en algo en nuestra vida, debemos marcarnos objetivos concretos y alcanzables.

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Publicado en: 7 enero, 2019

Interacciones con los lectores

Comentarios

  1. ejiqormp dice

    8 enero, 2019 a las 12:16 pm

    Mis objetivos de 2019 son:
    1. Aprobar el B2
    2. Hacer deporte todos los días en mi habitación, sea lo que sea, por ejemplo, al principio hago yoga de 10 minutos cada día, y poco a poco haré más.
    3. Leer por media hora antes de dormir.

    • Hoy Hablamos dice

      8 enero, 2019 a las 12:25 pm

      Muy buenos objetivos, ahora tienes que marcarte un plan más concreto para conseguir esos objetivos y, por supuesto, crear y modificar hábitos. ¡Suerte!

  2. Marcos dice

    8 enero, 2019 a las 1:03 pm

    Su podcast es increíble!!
    Ese año, voy a escuchar el podcast diario por lo menos 5 veces al día.

  3. Helen Belcham dice

    11 enero, 2019 a las 2:36 pm

    Mi objetivo este año es de escuchar los podcasts por lo menos 5 veces por semana y de cocinar más en vez de comer platos precocidos.

  4. Monika dice

    11 enero, 2019 a las 9:21 pm

    Hola! A mi me gusta mucho tus podcast y me voy a escucharte muchas veces a semena! A mi me gusta tus voz ?? Saludos de Polonia ?

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